本會址設於交通方便的旺角，舉辦不同的活動，例如專業講座，教學工作坊，眼保健操 等，讓同工們可以透過不同的途徑提昇專業知識。也舉行不同的興趣班。課程包括：瑜珈班、普拉堤伸展瑜珈、肩頸腰治療伸展班、Belly Dance肚皮舞、Jazz Dance爵士舞、Line Dance排排舞、中國扇舞、Kick Boxing健身拳擊、Bollywood印度舞、Funky Dance、太極班、健身氣功班、體重管理班、面部刮痧、化妝班、DIY 護膚品制作班、等等，讓您們可以善用餘暇，盡情放鬆。而我們亦歡迎您們自組興趣班。

~9或10月興趣班時間表~

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Funky Dance       K Pop Dance      現代排排舞      肚皮舞    

自由快樂Zumba Fitness  全身伸展及提昇姿勢班    無極養生功班        

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